Rückbildungskurs Herbst III

Beschreibung

Zeitraum 31.10. - 19.12.2024 | jeden Donnerstag 8.30 Uhr | 8 x75 min. In diesem Kurs werden Sie durch gezielte Übungen • zu »alter« Mobilität zurückkehren • die Atmung und Haltung normalisieren • lernen Beckenboden- und Bauchmuskulatur zu (re-)aktivieren • die Körpermitte stabilisieren • ein positives Körpergefühl schaffen • wichtige Tipps für den Alltag und das Handling mit dem Kind erlernen • mit viel Freude und im Austausch mit anderen Müttern ihrem Körper etwas Gutes tun Optimalerweise beginnen Sie mit dem Rückbildungskurs 6-12 Wochen nach der Entbindung.

Umbuchung & Kündigung

Kündigungen und Umbuchungen sind bis 10 Tage vor dem gebuchten Termin möglich. Bitte senden Sie mir eine Email an info@koerperfachwerk.de

Kursort

• Alter Schützenplatz 7A, 33335 Gütersloh, Germany